Tietoa terveydestä, ikääntymisestä ja iäkkäiden läheisten tukemisesta
Terveellisen ikääntymisen media
Villa i on terveellistä ikääntymistä tukeva sivusto, jonka tarkoituksena on edistää ikääntyvien hyvinvointia terveellisten elintapojen ja ennakoimisen kautta sekä jakaa tietoa iäkkäiden läheisten tukemiseen.
Mediassa
Tapahtumia
Kirjallisuutta
Podcasteja
Terveystestejä
Hyödyllisiä sivustoja
Tietoa aivoterveyden ja muistin tukemisesta
Ikääntymiseen liittyviä asiakirjoja
Vinkkejä iäkkään läheisen tukemiseen
Tietoa ikäystävällisestä asumisesta
Monia iän myötä enemmän esiintyviä sairauksia voidaan pyrkiä ehkäisemään ja viivästyttämään hyvillä elämäntavoilla. Oman terveyden edistämisellä ja ennakoimisella voidaan tukea hyvää ikääntymistä. Aivojen terveyteen kannattaa myös kiinnittää huomiota jo varhain, sillä aivoissa alkaa tapahtua muutoksia usein jo vuosikymmeniä ennen muistisairauden toteamista. Tutkimuksien mukaan muistisairauksiin liittyy samoja riskitekijöitä kuin sydän- ja verisuonitauteihin.
Terveyden tukemisen lisäksi talouden, asioiden hoidon sekä asumisen ennakointi edistävät parempaa elämänlaatua myöhemmällä iällä.
Seuraa Instagramissa ja Facebookissa
2020 Villai © Kaikki oikeudet pidetään | Käyttöehdot | Tietosuoja